Мини-чат
Или войти с помощью
32
1
1
[Sancho]
На uCrazy 19 лет 7 месяцев
Девушки

Что делает с людьми фитнес












все теги
Комментарии33
  1. Loki
    На uCrazy 19 лет 3 месяца
  2. макаренко
    На uCrazy 19 лет 3 месяца
    по своему красиво если дальше конечно не качаться
  3. pol
    На uCrazy 19 лет 4 месяца
    красотааааа.............
  4. xxx666
    На uCrazy 19 лет 25 дней
    Гм...мне нравится wink
  5. Kocha
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    ужас пипец shout
  6. Xenia
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    Очень красиво и художественно, но это уже не фитнесс, а бодифитнесс - лёгкий бодибилдинг (говорю по опыту - шесть лет фитнесс-стажа).

    Фитнесс - это просто поддержание природной стройности и здорового тонуса. Там нет специально поставленной цели нарастить мышечную массу, главное - борьба с подкожным жиром, поэтому упражнения проводятся с упором не на отягощения, а на интенсивность работы. Конечно, определённое укрепление и утяжеление мышц неизбежно происходит и в этом случае - за счёт утолщения тех их волокон, которые отвечают за выносливость. Но выражается это только в небольшой округлости форм, не более tongue

    Что же до наращивания даже такой умеренной "массы", то для этого неизбежно нужно браться за свободные веса - штангу и гантели, щедро принимая протеины.

    А неплохо бы...
  7. OlegM
    На uCrazy 19 лет 9 дней
    сомнительная красота.. по-моему так просто уродство.. женщина должна быть женственной.. а это х.. знает, что такое... angry
  8. Lenusik
    На uCrazy 19 лет 12 дней
    OlegM, полностью с тобой согласна
  9. wind
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    фууу... mellow
  10. neoxaker
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
  11. Элька
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    согласна к Xenia
    на фитнес хожу. но чтобы с его помщью добиться такого результата... это гантельки надо потягать как минимум, а не просто на степе попрыгать :)
  12. LAMAK
    На uCrazy 19 лет 1 месяц
    ,,,,,,на любителя....... wassat wassat wassat
  13. coda
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    а мне не понравилось mellow mellow mellow
  14. Shurik144
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    Xenia,
    протеином тут непоможеш smile
    как минимум ретаболил или аналоги
  15. Evgenium
    На uCrazy 19 лет 1 месяц
    посмотреть бы кто это ебет, и умирать не жалко
  16. Vaskez
    На uCrazy 19 лет 27 дней
    Отьебет как отстирает!!!!! wink
  17. Damien
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    вот это стег
  18. KRASOTKA
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    я хочу такой прессссс ,а всетаки девушки занимающиеся бодибилдингом имеют фуууу страшненое тело,каку мужика, ничего женственного bad
  19. ru_rulit
    На uCrazy 19 лет 1 месяц
    уродство бля mellow
  20. Alexia
    На uCrazy 19 лет 1 день
  21. Sanych
    На uCrazy 19 лет 3 месяца
    Она прекрасна!
  22. RDV
    На uCrazy 18 лет 11 месяцев
    Это все таки уже не совсем женщина,
    хотя кто даст ответ, кто такой настоящий мужчина ?
    Одна философия бытия ...
  23. xxx666
    На uCrazy 19 лет 25 дней
    Да ладно, среди девушек-бодибилдирш есть и доволько красивые, и даже женственные, хоть и немного...Но вот я заметил, мужское это все-таки занятие, т.к. у многих таких даже лица какие-то мужские...Помню иду по улице...надо сказать я сам не хлипкого телосложения, штангой занимаюсь, но и то несколько удивился, впереди, в спортивном костюме и с спортивной сумкой на плече идет...честно, я сначала думал это длинноволосый качок(ну мало ли,я сам с длинными волосами хожу), широкоплечий такой...Значит немного обгоняю...смотрю, мужественное такое лицо...потом опускаю взгляд вниз, о ужас, это женщина, ибо с таким бюстом!!!Так что тут тоже меру знать надо...
  24. So_storony
    На uCrazy 18 лет 11 месяцев
    Не красивая "девушка" ranting beee ranting
  25. Rimlyanin
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    совсем не женственно и не красиво для женщины
  26. ZARINA
    На uCrazy 19 лет 13 дней
    не пойму какая реакция будет адекватной, но это что, разве классно?????? wassat
  27. ananas
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    Опасная тётя crazy2
  28. UncleFakka
    На uCrazy 18 лет 9 месяцев
    Эх как возьмёшь эту бабу за трицепс, аж битцепсы трясутся!!!! Фу нахуй!!!
  29. Luy
    На uCrazy 18 лет 10 месяцев
    наверняка женственность в ней не отсутствует, но и во внешности она должна присутствовать, это мое мнение. хотя вероятно кто-то скажет да она супер женственна-и я тоже не посмею с этим не согласиться! ведь мы сами впариваем себе сложившиеся стереотипы, но ведь со временем они все таки меняются, как и все, и возможно в будущем все женщины так и будут выглядеть, а мужички будут домохозяюшками с детишками нянчится. кто знает... так что красота эта относительна
  30. DJ Slava
    На uCrazy 18 лет 9 месяцев
    Просто ужас нах. Ыыыы
  31. SEX
    На uCrazy 19 лет 2 месяца
    Убожество bad Девушки не вздумайте такого делать с собой! crying
  32. mohrap
    На uCrazy 18 лет 5 месяцев
    посмотрели бы вы на нее в вастоновительный период,а не перед соревнованиями как здесь(с обезвоживанием),то бы глаз не оторвали thumbup
  33. Adminn
    На uCrazy 8 лет 7 месяцев
    ЗАПРЕТНОЕ РУССКОЕ ПОРНО

    www.001.rs/inc

{{PM_data.author}}

{{alertHeader}}